Indhold
At holde kolesterol under kontrol er afgørende for kardiovaskulær sundhed. Samtidig med at kolesterol er nødvendigt op til et bestemt niveau, vil overskuddet være en medvirkende faktor til hjerteanfaldet og risikoen for slagtilfælde, ifølge Heart Association. Heldigvis er kolesterolniveauer nemme at teste. Hvis dine niveauer ikke er egnede, kan din læge ordinere foranstaltninger til at mindske dem, herunder livsstilsændringer og medicin. At vide, hvilke typer tests der er behov for, og hvornår de skal udføre dem, er nøglen til at opretholde et godt hjertehul på alle led i livet.
hvilket betyder
Selv ikke ønsker at have for meget kolesterol, kan din krop ikke leve uden en vis mængde af det. Kroppen bruger fedtstoffer til at producere cellemembraner og visse hormoner. I de fleste tilfælde producerer kroppen alt det kolesterol, det har brug for. Fødekolesterol, som i æggeblommer, mejeriprodukter og kød, er en del af det, der forårsager høje blodkolesterolniveauer. Hvis du tager kolesteroltesten fra tidlig voksenalder, kan du hjælpe med at håndtere et udviklingsproblem, før det bliver en vigtig helbredskomplikation.
typer
Læger bruger flere typer foranstaltninger til at undersøge din risiko for hjertesygdomme fra kolesterol. Den mest almindelige er total cholesterol, talt i milligram pr. Deciliter blod. Prøven udføres normalt sammen med en måling af højdensitetslipoprotein (HDL), det "gode" kolesterol. Lavdensitetslipoprotein eller "dårlig kolesterol" LDL kan også måles sammen med triglycerider. En lipoproteinprofil test for alle kemikalier. Du vil lave de samme typer kolesteroltest uanset alderen du begynder at tage testen.
frekvens
American Heart Association anbefaler at udføre en fast lipoproteinprofil hvert femte år for personer over 20 år. Men nogle mennesker, ifølge AHA, bør gøre testene oftere. Disse er: mænd over 45 år, kvinder over 50 år, mennesker med totalt kolesterol på 200 mg / dL eller højere, mennesker med HDL mindre end 40 mg / dL, og dem med yderligere risikofaktorer for hjertesygdomme. Kolesterol testes også oftere, måske endda et par gange om året, hos personer, der forsøger under medicinsk vejledning at sænke deres kolesterol gennem kost eller medicin. Personer under 20 år bruger normalt kun testene, hvis de har specifikke risikofaktorer.
unge
Kolesterol screening udføres på børn og unge, der har stor risiko for at udvikle hjertesygdomme senere. De ligner voksne risikofaktorer, herunder fedme, familiehistorie, rygning, diabetes mellitus, hypertension og en fedtholdig kost. I en ung mand, der er overvægtig, bør cholesterol test foretages hvert andet år. Børn med risikofaktorer bør udføre deres første test mellem to og 10 år, ifølge American Academy of Pediatrics. Ethvert barn under to år anses for at være for ung til at tage eksamen.
Passende niveauer
LDL-kolesterolet anses for at være højt, hvis det er 160 mg pr. Deciliter eller højere.Hvis du har for meget af dette kolesterol, kan det samme akkumuleres og bidrage til plackdannelse i arterierne og kæde et slagtilfælde eller hjerteanfald. Personer, der allerede har hjertesygdomme, kan have behov for lavere LDL-mål, såsom 100 mg pr. Deciliter eller 70 mg pr. Deciliter. På den anden side beskytter HDL dig mod hjertesygdomme, ifølge AHA, og muligvis sænker plakudviklingen. Hvis HDL er mindre end 40 milligram per deciliter hos mænd eller 50 milligram per deciliter hos kvinder, anses det for lavt.
